唾液の働き!!

shonan_staff

こんにちは😊

3月は卒業シーズンですね!!

今日は唾液の働きについてのお話です。

唾液は消化を助け、歯を自然修復する働きがあり、

おいしい食事や会話をするうえでとっても大切です。

唾液の役割は(^^♪

☆食べ物を飲み込みやすくする

☆しゃべりやすくする

☆食べかすや汚れを胃の中に洗い流す

☆唾液に含まれるミネラルによって再石灰化を促す

☆唾液に含まれる抗菌物質によって菌の増殖を抑える

などいろいろ唾液には大切な働きがあります。

唾液を多くだすためにはよく噛んで食事してくださいね!!